Tudd, mi kerül a tányérodra
Cantal sajt
Kalória- és tápértékadatok
nem érlelt, tehéntejből
363
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje25 g
Zsír29 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 363 kcal —
- Fehérje 25 g 49%
- Zsír 29 g 37%
- Telített zsírsavak 19 g 94%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 723 mg 31%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 268 µg 30%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,39 mg 30%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,14 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- B12-vitamin 1,3 µg 54%
Ásványi anyagok
- Kalcium 730 mg 56%
- Magnézium 27,6 mg 7%
- Foszfor 507 mg 41%
- Kálium 98,2 mg 2%
- Cink 3,5 mg 32%
- Réz 0,04 mg 4%
- Szelén 9,8 µg 18%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 25 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 12 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 37 g | – | 44 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 49 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 62 g | – | 73 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Cantal sajt
Hány kalória van Cantal sajt 100 g mennyiségében?
Cantal sajt 100 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, – szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Cantal sajt 50 g mennyiségében?
Cantal sajt 50 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, – szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Cantal sajt 150 g mennyiségében?
Cantal sajt 150 g mennyisége 545 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, – szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Cantal sajt 200 g mennyiségében?
Cantal sajt 200 g mennyisége 726 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, – szénhidráttal és 58 g zsírral.
Hány kalória van Cantal sajt 250 g mennyiségében?
Cantal sajt 250 g mennyisége 908 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, – szénhidráttal és 73 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12109 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
