Tudd, mi kerül a tányérodra

Brosma

Kalória- és tápértékadatok

serpenyőben, zsiradék nélkül sütve

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	88	21 g	0,6 g
50 g	50 g	44	10 g	0,3 g
150 g	150 g	132	31 g	0,9 g
200 g	200 g	176	41 g	1,2 g
250 g	250 g	220	51 g	1,5 g

Hány kalória van Brosma 100 g mennyiségében?

Brosma 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Brosma 50 g mennyiségében?

Brosma 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Brosma 150 g mennyiségében?

Brosma 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Brosma 200 g mennyiségében?

Brosma 200 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Brosma 250 g mennyiségében?

Brosma 250 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T201182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül