Tudd, mi kerül a tányérodra
Borjúkaraj
Kalória- és tápértékadatok
párolt
170
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát0,7 g
Zsír8,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 170 kcal —
- Fehérje 22 g 43%
- Szénhidrát 0,7 g 0%
- Zsír 8,9 g 11%
- Telített zsírsavak 2,1 g 10%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 0,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 22 g | 0,7 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0,4 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 32 g | 1,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 43 g | 1,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 54 g | 1,8 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Borjúkaraj csonttalaz eltávolítatlan zsírral, nyers125 kcal / 100 g
- Borjúkarajoksült143 kcal / 100 g
- Rántott borjúszeletsütve216 kcal / 100 g
- Borjúszeleta zsírt nem távolították el, nyers120 kcal / 100 g
- Borjúraguborjúszívvel és zöldségekkel86 kcal / 100 g
- Borjú rib steakelkészített197 kcal / 100 g
- Sertéskarajpárolt, barna alapszósszal218 kcal / 100 g
- Borjúhús daráltpárolt205 kcal / 100 g
- Borjúbordatejen nevelt, sovány és zsíros, grillezett260 kcal / 100 g
- Párolni való borjúszeletelkészített158 kcal / 100 g
Kérdések erről: Borjúkaraj
Hány kalória van Borjúkaraj 100 g mennyiségében?
Borjúkaraj 100 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Borjúkaraj 50 g mennyiségében?
Borjúkaraj 50 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Borjúkaraj 150 g mennyiségében?
Borjúkaraj 150 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Borjúkaraj 200 g mennyiségében?
Borjúkaraj 200 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Borjúkaraj 250 g mennyiségében?
Borjúkaraj 250 g mennyisége 425 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y235122 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül