Tudd, mi kerül a tányérodra
Beef, filet, raw
Kalória- és tápértékadatok
123
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát0 g
Zsír4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 123 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4 g 5%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 42 mg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 22 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 33 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 44 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 55 g | 0 g | 10 g |
Hasonló ételek
- Veal filet119 kcal / 100 g
- Lamb filet122 kcal / 100 g
- Pork filet121 kcal / 100 g
- Beef entrecôte133 kcal / 100 g
- Beef ragout97 kcal / 100 g
- Horse filet112 kcal / 100 g
- Beef without fat143 kcal / 100 g
- Beef flank without fat139 kcal / 100 g
- Bélszínsteaknyers, sovány140 kcal / 100 g
- Veal eye of round104 kcal / 100 g
Kérdések erről: Beef, filet, raw
Hány kalória van Beef, filet, raw 100 g mennyiségében?
Beef, filet, raw 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Beef, filet, raw 50 g mennyiségében?
Beef, filet, raw 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Beef, filet, raw 150 g mennyiségében?
Beef, filet, raw 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Beef, filet, raw 200 g mennyiségében?
Beef, filet, raw 200 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Beef, filet, raw 250 g mennyiségében?
Beef, filet, raw 250 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 639 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
