Tudd, mi kerül a tányérodra
Barázdált szivacstök
Kalória- és tápértékadatok
sima héjú
15
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1 g
Szénhidrát2,2 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 15 kcal —
- Fehérje 1 g 2%
- Szénhidrát 2,2 g 1%
- Zsír 0,1 g 0%
- Rost 1,9 g 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,5 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 2 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2,5 g | 5,6 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Barázdált szivacstök
Hány kalória van Barázdált szivacstök 100 g mennyiségében?
Barázdált szivacstök 100 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Barázdált szivacstök 50 g mennyiségében?
Barázdált szivacstök 50 g mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Barázdált szivacstök 150 g mennyiségében?
Barázdált szivacstök 150 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Barázdált szivacstök 200 g mennyiségében?
Barázdált szivacstök 200 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Barázdált szivacstök 250 g mennyiségében?
Barázdált szivacstök 250 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: IFCT (India) D069 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
