Tudd, mi kerül a tányérodra

bajra

Kalória- és tápértékadatok

348

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát62 g

Zsír5,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	348	11 g	62 g	5,4 g
50 g	50 g	174	5,5 g	31 g	2,7 g
150 g	150 g	522	16 g	93 g	8,1 g
200 g	200 g	696	22 g	124 g	11 g
250 g	250 g	870	27 g	155 g	14 g

Hány kalória van bajra 100 g mennyiségében?

bajra 100 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van bajra 50 g mennyiségében?

bajra 50 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van bajra 150 g mennyiségében?

bajra 150 g mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van bajra 200 g mennyiségében?

bajra 200 g mennyisége 696 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 124 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van bajra 250 g mennyiségében?

bajra 250 g mennyisége 870 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) A003 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül