Tudd, mi kerül a tányérodra
Bacon szelet
Kalória- és tápértékadatok
hátszalonna, zsírszegény, nyers
136
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 136 kcal —
- Fehérje 19 g 38%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,7 g 9%
- Telített zsírsavak 2,5 g 13%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 1000 mg 43%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- D-vitamin 0,5 µg 3%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,68 mg 57%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 5,4 mg 34%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,93 mg 19%
- B6-vitamin 0,35 mg 21%
- Biotin (B7-vitamin) 4 µg 13%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 1 µg 42%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,5 mg 3%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 150 mg 12%
- Kálium 250 mg 5%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 9 µg 16%
- Jód 6 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 19 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9,4 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 28 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 38 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 47 g | 0 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Sovány bacon szeletnyers137 kcal / 100 g
- Császár bacon szalonna szeletcsászár, nyers276 kcal / 100 g
- Középső bacon szalonna szeletközépső, nyers241 kcal / 100 g
- Szalonnaszeletekhát, szárazon pácolt, grillezett257 kcal / 100 g
- Bacon szalonna szeletcsászár, grillezve337 kcal / 100 g
- Bacon szeletekközépső rész, grillezett307 kcal / 100 g
- Sertéskaraj baconsült, pácolt, füstölt699 kcal / 100 g
- Szalonaszeletnyers320 kcal / 100 g
- Hátszalonna baconhátszalonna118 kcal / 100 g
- Középső bacon szeletekközépső rész, kukoricaolajban sütve350 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bacon szelet
Hány kalória van Bacon szelet 100 g mennyiségében?
Bacon szelet 100 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Bacon szelet 50 g mennyiségében?
Bacon szelet 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Bacon szelet 150 g mennyiségében?
Bacon szelet 150 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Bacon szelet 200 g mennyiségében?
Bacon szelet 200 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Bacon szelet 250 g mennyiségében?
Bacon szelet 250 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 19-646 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
