Tudd, mi kerül a tányérodra
átszűrt aszalt szilva
Kalória- és tápértékadatok
bébiétel, C-vitamin nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 100 kcal —
- Fehérje 1 g 2%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 14 g —
- Nátrium 1 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 1,3 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,55 mg 4%
- K-vitamin 22,1 µg 18%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 0,72 mg 5%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 21 mg 2%
- Vas 0,4 mg 2%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 30 mg 2%
- Kálium 306 mg 7%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,16 mg 18%
- Szelén 0,8 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1 g | 21 g | 0,2 g |
| 1 adag | 15 g | 15 | 0,2 g | 3,1 g | 0 g |
| 2 adag | 30 g | 30 | 0,3 g | 6,2 g | 0,1 g |
| ½ adag | 7,5 g | 8 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 adag | 45 g | 45 | 0,5 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 4 adag | 60 g | 60 | 0,6 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,5 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 1,5 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 2 g | 42 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 2,5 g | 52 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Bébiétel aszalt szilva tapiókávalgyümölcs, aszkorbinsav nélkül, pépesített69 kcal / 100 g
- Bébiétel aszalt szilvagyümölcs, üveges79 kcal / 100 g
- Áttört szilvás bébiétel tápiókávalgyümölcs, aszkorbinsav nélkül, áttört71 kcal / 100 g
- Átszűrt szilva banán és rizsbébiétel57 kcal / 100 g
- Áttört körtés bébiételgyümölcs, áttört42 kcal / 100 g
- Átszűrt céklás bébiételzöldség, cékla, átszűrt34 kcal / 100 g
- Átpasszírozott sárgarépás bébiételzöldség, söréta, átpasszírozott26 kcal / 100 g
- Gyümölcsös bébideszertbébiétel, aszkorbinsav nélkül, passzírozott59 kcal / 100 g
- Bébi szilva- és narancsléBébiétel, lé, szilva és narancs70 kcal / 100 g
- Sütőtökös bébiétel paszírozottBébiétel, zöldség, sütőtök, paszírozott28 kcal / 100 g
Kérdések erről: átszűrt aszalt szilva
Hány kalória van átszűrt aszalt szilva 100 g mennyiségében?
átszűrt aszalt szilva 100 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van átszűrt aszalt szilva 1 adag (15 g) mennyiségében?
átszűrt aszalt szilva 1 adag (15 g) mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van átszűrt aszalt szilva 2 adag (30 g) mennyiségében?
átszűrt aszalt szilva 2 adag (30 g) mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van átszűrt aszalt szilva ½ adag (7,5 g) mennyiségében?
átszűrt aszalt szilva ½ adag (7,5 g) mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van átszűrt aszalt szilva 3 adag (45 g) mennyiségében?
átszűrt aszalt szilva 3 adag (45 g) mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van átszűrt aszalt szilva 4 adag (60 g) mennyiségében?
átszűrt aszalt szilva 4 adag (60 g) mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van átszűrt aszalt szilva 50 g mennyiségében?
átszűrt aszalt szilva 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van átszűrt aszalt szilva 150 g mennyiségében?
átszűrt aszalt szilva 150 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171340 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
