Tudd, mi kerül a tányérodra
Aludttej
Kalória- és tápértékadatok
sűrű, zsírszegény, min. 1,5 % és max. 1,8 % zsírtartalom
52
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,4 g
Szénhidrát5,2 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 52 kcal —
- Fehérje 3,4 g 7%
- Szénhidrát 5,2 g 2%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 5,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 3,4 g | 5,2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,7 g | 2,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 5,1 g | 7,8 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 6,8 g | 10 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 8,5 g | 13 g | 3,8 g |
Hasonló ételek
- Aludttej sajt< 10 % zsír a szárazanyagban128 kcal / 100 g
- Zsírszegény joghurtmin. 1,5%-tól max. 1,8%-ig terjedő zsírtartalommal62 kcal / 100 g
- Félzsíros fermentált tej1,5% zsírtartalom48 kcal / 100 g
- Erjesztett tej0,5% zsírtartalmú, pl. lättfil39 kcal / 100 g
- Sovány savanyított tejsovány savanyított tej33 kcal / 100 g
- Zsírszegény tejföl18% zsírtartalom, bio189 kcal / 100 g
- Tejföl10% zsírtartalom118 kcal / 100 g
- Írófolyékony, 1,5%46 kcal / 100 g
- Fermentált tejteljes zsírtartalmú, bifidobaktériummal, natúr63 kcal / 100 g
- Joghurtmin. 3,5% zsírtartalommal, sovány tejporral dúsítva74 kcal / 100 g
Kérdések erről: Aludttej
Hány kalória van Aludttej 100 g mennyiségében?
Aludttej 100 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Aludttej 50 g mennyiségében?
Aludttej 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Aludttej 150 g mennyiségében?
Aludttej 150 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Aludttej 200 g mennyiségében?
Aludttej 200 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Aludttej 250 g mennyiségében?
Aludttej 250 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) M121200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
