Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 48 kcal —
  • Fehérje 0,1 g 0%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 0,3 g 1%
  • Cukrok 9,5 g —
  • Nátrium 5 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 30,3 mg 34%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,01 mg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,07 mg 0%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,05 mg 1%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 1,8 mg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 70 mg 5%
  • Vas 0,13 mg 1%
  • Magnézium 5 mg 1%
  • Foszfor 9 mg 1%
  • Kálium 184 mg 4%
  • Cink 0,04 mg 0%
  • Réz 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Szelén 0,1 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g480,1 g11 g0,2 g
1 adag177 g850,2 g20 g0,3 g
2 adag354 g1700,4 g40 g0,6 g
½ adag88,5 g420,1 g9,9 g0,2 g
3 adag531 g2550,6 g59 g0,9 g
4 adag708 g3400,8 g79 g1,2 g
50 g50 g240,1 g5,6 g0,1 g
150 g150 g720,2 g17 g0,3 g
200 g200 g960,2 g22 g0,3 g
250 g250 g1200,3 g28 g0,4 g

Kérdések erről: almalé

Hány kalória van almalé 100 g mennyiségében?

almalé 100 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van almalé 1 adag (177 g) mennyiségében?

almalé 1 adag (177 g) mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van almalé 2 adag (354 g) mennyiségében?

almalé 2 adag (354 g) mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van almalé ½ adag (88,5 g) mennyiségében?

almalé ½ adag (88,5 g) mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van almalé 3 adag (531 g) mennyiségében?

almalé 3 adag (531 g) mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van almalé 4 adag (708 g) mennyiségében?

almalé 4 adag (708 g) mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van almalé 50 g mennyiségében?

almalé 50 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van almalé 150 g mennyiségében?

almalé 150 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 167800 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül