Tudd, mi kerül a tányérodra
Acerolalé
Kalória- és tápértékadatok
nyugat-indiai cseresznye, nyers
23
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,4 g
Szénhidrát4,5 g
Zsír0,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 23 kcal —
- Fehérje 0,4 g 1%
- Szénhidrát 4,5 g 2%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 4,5 g —
- Nátrium 3 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 25 µg 3%
- C-vitamin 1600 mg 1778%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,18 mg 1%
- K-vitamin 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,21 mg 4%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 10 mg 1%
- Vas 0,5 mg 3%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 9 mg 1%
- Kálium 97 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Réz 0,09 mg 10%
- Szelén 0,1 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,4 g | 4,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,2 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0,6 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 0,8 g | 9 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 1 g | 11 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Acerolalé
Hány kalória van Acerolalé 100 g mennyiségében?
Acerolalé 100 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Acerolalé 50 g mennyiségében?
Acerolalé 50 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Acerolalé 150 g mennyiségében?
Acerolalé 150 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Acerolalé 200 g mennyiségében?
Acerolalé 200 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Acerolalé 250 g mennyiségében?
Acerolalé 250 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 1485 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül