Tudd, mi kerül a tányérodra
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 320 kcal —
- Fehérje 24 g 47%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 25 g 32%
- Telített zsírsavak 16 g 81%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 558 mg 24%
- Koleszterin 83 mg 28%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 231 µg 26%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 0,25 µg 1%
- E-vitamin 0,64 mg 4%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,34 mg 7%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Biotin (B7-vitamin) 1,5 µg 5%
- Folát (B9-vitamin) 60 µg 15%
- B12-vitamin 1,4 µg 57%
- Kolin 15,4 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 720 mg 55%
- Vas 0,11 mg 1%
- Magnézium 27 mg 6%
- Foszfor 390 mg 31%
- Kálium 65 mg 1%
- Cink 3,2 mg 29%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,06 mg 3%
- Szelén 8 µg 15%
- Jód 10,4 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 24 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 35 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 641 | 47 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 801 | 59 g | 0 g | 63 g |
Hasonló ételek
- 30 % fidm. mozzarella semihard cheese273 kcal / 100 g
- Norwegian semi-hard mozarella cheese317 kcal / 100 g
- Mozzarella min. 45 % fat in dry matter259 kcal / 100 g
- Mozzarellarészben zsírtalanított, 17% zsír278 kcal / 100 g
- Norvég zsírszegény mozzarellafélkemény, zsírszegény, mozzarella, norvég266 kcal / 100 g
- Emmentaler cheese at least 45% fidm407 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.
Hány kalória van Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. 100 g mennyiségében?
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. 100 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. 50 g mennyiségében?
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. 50 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. 150 g mennyiségében?
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. 150 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. 200 g mennyiségében?
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. 200 g mennyisége 641 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. 250 g mennyiségében?
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. 250 g mennyisége 801 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 63 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 97 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
