Çim biçmek: Saatte yakılan kaloriler
İtmeli çim biçme makinesiyle çim biçmek
404
70 kg'da saatte yakılan kcal
202
30 dakikada yakılan kcal
5,5
MET değeri
Yaktığınız kaloriler
202Yakılan kcal
Vücut ağırlığına göre yakılan kaloriler
| Süre | 50 kg | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | 100 kg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 min | 72 | 87 | 101 | 116 | 130 | 144 |
| 30 min | 144 | 173 | 202 | 231 | 260 | 289 |
| 45 min | 217 | 260 | 303 | 347 | 390 | 433 |
| 60 min | 289 | 347 | 404 | 462 | 520 | 578 |
Benzer aktiviteler
- Masa altı eliptik bisiklet 147 70 kg'da saatte yakılan kcal Hafif
- Araç kullanmak 118 70 kg'da saatte yakılan kcal Hafif
- Yemek yapmak 147 70 kg'da saatte yakılan kcal Hafif
- Ev işleri 184 70 kg'da saatte yakılan kcal Hafif
- Uyumak 66 70 kg'da saatte yakılan kcal Hafif
- Televizyon izlemek 147 70 kg'da saatte yakılan kcal Hafif
MET değerleri, kullanıldığı yerlerde aktiviteye özel benzer aktiviteler belirtilerek 2024 Adult Compendium of Physical Activities kaynağından alınmıştır. Kalori = MET × kg cinsinden vücut ağırlığı × saat × 1,05. Gerçek yakım; kondisyonunuza, eforunuza ve vücut kompozisyonunuza göre değişir.
