Yaptığınız şeyin işe yarayıp yaramadığını bilin.
Kilo tahminleri, gerçek günlük yakımın, besin eksiklikleri ve gizli kalori kaynakları — sen uyurken yenilenir.
Analizler arka planda çalışır ve her sabah Gelişim sekmenize düşer: Kilonuzun nereye gittiği, kalori hedefinizin gerçek kalori yakımınıza hala uyup uymadığı, hangi besinleri kaçırdığınız, hangi öğünlerin sinsice kaloriyi artırdığı. Haftalık bir rapor ve eylem planı bunu birbirine bağlar ve dilediğiniz raporu beslenme uzmanınıza verebileceğiniz bir PDF olarak dışarı aktarabilirsiniz.
Premium — Premium dahildir. Temel alışkanlık döngüleri ücretsiz kalır.
Neler alacaksınız?
- Kilo tahmini ve hedef takibi — herkes için ücretsiz
- Haftalık rapor, düzenler ve kalori tahmini — Premium
- 90 günlük besin açıkları
- Takipleriniz arasındaki yemek sıralaması ve bağlantılar
- Randevular için PDF raporları; CSV her zaman ücretsizdir
Sorular
Hangi analizler ücretsiz?
Alışkanlık döngüsü: kilo tahmini, hedef ilerlemesi, tempo ve günlük ipuçları. Daha derin katman — haftalık rapor, kalıplar, gerçek günlük yakım, tahminler ve besin açıkları — Premium'dur.
