Calori vs Yuka: en produktscanner og en maddagbog

Yuka er udviklet til indpakkede varer. Hver madvare får en score fra 0 til 100 og en farvemærkning fra Excellent til Bad. Beregningen bygger på den ernæringsmæssige kvalitet, de angivne tilsætningsstoffer og produktets økologimærkning. På produktsiden forklares de forskellige dele af scoren, så du ikke står tilbage med ét uforståeligt tal. Yuka foreslår også lignende produkter med bedre bedømmelser, hvilket er særligt nyttigt i supermarkedet.

Yuka beskriver sit katalog som sin egen database og lader brugerne indsende manglende varer og rettelser. Det fremgår ikke af de aktuelle offentlige oplysninger, om databasen stadig bygger på Open Food Facts, så vi ville ikke lægge den ældre beskrivelse til grund. Det er til gengæld let at se, hvad Yuka er god til: Appen dækker både madvarer og kosmetik, og brugerne kan hjælpe med at udfylde hullerne, når en stregkode mangler.

Calori fokuserer på mad. En stregkode, der scannes med telefonen, tjekkes mod Caloris katalog, Open Food Facts og USDA's database. Produktet får en Calori Score fra A til E, beregnet ud fra oplysningerne på emballagen efter faste regler – ikke ud fra en AI-vurdering. Du får også vist kalorier, makroer og 29 mikronæringsstoffer. Scoren er vejledende, ikke en endelig vurdering, og alle Caloris produktsider beder dig tjekke emballagen.

Yuka gør det, den er lavet til, på en meget ligetil måde. Åbn kameraet, scan en stregkode, og læs farven, vurderingen og forklaringen. Stregkodescanning er en del af gratisappen. Betalingsabonnementet tilføjer scanning uden internet, søgning på produktnavn, advarsler baseret på kostpræferencer og hele scanningshistorikken. Det er nyttige tilføjelser til scanneren, men at søge efter et produkt ved navn er ikke det samme som at beskrive og registrere et helt måltid.

Yuka holder ikke styr på, hvor mange kalorier du har spist, og har ingen maddagbog. Appen omdanner ikke et billede af tallerkenen, en talebesked eller en sætning til registreringer af morgenmad, frokost eller aftensmad. Det er ikke en ulempe, men gør appen hurtig og nem at forstå. Det betyder blot, at scanningen svarer på »Hvordan klarer dette indpakkede produkt sig?« frem for »Hvad har jeg spist i dag, og hvor meget mangler jeg i forhold til mine mål?«

Calori besvarer begge spørgsmål i én arbejdsgang. Scan den samme stregkode, og vælg en portion for at tilføje produktet til dagbogen, eller registrer et måltid med et foto, stemmen, en enkelt sætning eller et foto af næringsdeklarationen. Alle metoder er tilgængelige i den gratis plan med en daglig grænse for AI-metoder. Et foto af tallerkenen giver separate madvarer, som du kan redigere, med kalorier, makroer og mikronæringsstoffer i stedet for én samlet værdi.

Yukas anbefalinger tager udgangspunkt i det scannede produkt. Hvis en vare får en lav score, kan appen vise lignende alternativer med bedre bedømmelser. Det er en nyttig og praktisk måde at anbefale på: Yuka hjælper dig ved hylden uden at lade, som om den kender resten af din dag. Det betalte abonnement kan også give besked om udvalgte kostpræferencer, men Yuka laver ikke måltidsplaner eller hjælper dig gennem ugen.

Calori samler dine valg i en plan. Gem en opskrift fra et link eller en video, se næringsindhold pr. portion, læg den i ugekalenderen, og send ingredienserne til en fælles indkøbsliste. Calori kan foreslå måltider ud fra det, du har, med en daglig kvote. Husstanden kan dele opskrifter, planer og listen, mens alles dagbog og kropsmålinger forbliver private.

Det rækker ud over køkkenet. Menu Rank fotograferer en restaurantmenu og rangerer retterne ud fra dine mål. Calori AI læser din dagbog og dine mål, husker mellem samtalerne og giver alle konti et dagligt antal beskeder; med Premium bliver grænsen høj, og du får den bedste model. Yuka har ikke en tilsvarende coach, men dens mere begrænsede muligheder er hurtigere, når du blot skal vælge mellem to produkter.

Yuka gemmer en oversigt over scannede produkter, og hele historikken er med i det betalte abonnement. Den er nyttig, når du vil finde noget, du har tjekket før, men viser ikke, hvad du har spist over tid. Der er ingen daglige totaler for kalorier eller makroer, vægtudvikling, vandregistreringer, fastetimer, skridt eller søvnsider. Yuka vurderer produkter, ikke dit indtag eller dine fremskridt, og grænserne gør appen mere overskuelig.

Calori viser hvert scannet produkt sammen med alt det andet, du har spist. Dagbogen tæller kalorier, protein, kulhydrater, fedt, 14 vitaminer og 15 mineraler sammen og viser tallene i dags- og ugeoversigter. Vægt, vand, faste, blodtryk, skridt, søvn, træning, fremgangsbilleder og over 25 andre målere er gratis. Fremgangsbilleder bliver på telefonen, og du kan stadig eksportere som CSV uden at skulle have Premium for at se din historik.

Calori understøtter også synkronisering begge veje med Apple Health og Health Connect og har en Apple Watch-app, widgets og Live Activities. Da teksten blev skrevet, beskrev Yukas officielle hjemmeside, hjælpecenter og App Store-side ikke synkronisering med sundhedsplatforme, en Apple Watch-app eller dataeksport. Det betyder kun noget, hvis du vil samle scanningen med en bredere personlig historik; det ændrer ikke ved Yukas vigtigste funktion ude i butikken.

Yuka virker fokuseret, fordi næsten alle skærme handler om én ting: scan, forstå og sammenlign. Farverne er lette at afkode, forklaringerne er til at forstå, og kosmetik vises sammen med mad uden at gøre appen til en dagbog. Der er ingen reklamer, hverken i gratisversionen eller den betalte. Sammen med forbuddet mod påvirkning fra mærker gør det Yukas uafhængighed til mere end et slogan og giver god grund til at stole på hensigten.

Calori kan naturligvis mere. Med én + knap får du adgang til madregistrering og andre registreringer; fra dagbogen kan du gå videre til opskrifter, planlægning, indkøbsliste, fremskridt og Calori AI. Ingen af planerne indeholder reklamer. Venner og private udfordringer er valgfrie, husstanden kan dele køkkenredskaber, og din ernæringsekspert eller coach kan kun se din dagbog, hvis du opretter forbindelse. Yuka tilbyder ikke de funktioner, men kræver til gengæld mindre af den, der scanner.

Yuka er en mobilapp. De officielle oplysninger beskriver ikke en fuld browserapp, og App Store viser iPhone og iPad, men ikke Apple Watch. Calori virker på iPhone, Android, Apple Watch og nettet. I browseren får du dagbog, statistik, opskrifter, uge- og månedsplanlægning, indkøbsliste og Calori AI. Hvis du bare vil tjekke et produkt, er Yuka mere enkel. Hvis tjekket skal være en del af din dag, hjælper Calori dig videre.