Tabağınızda ne olduğunu bilin
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği
Kalori ve besin değerleri
zenginleştirilmemiş, elma, tarçın, üzüm, çilek içerir
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 371 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 1,9 g 7%
- Sodyum 354 mg 15%
- Kolesterol 40 mg 13%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 22 µg 2%
- C vitamini 3,9 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,77 mg 5%
- Pantotenik asit (B5) 0,63 mg 13%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12 vitamini 0,13 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 46 mg 4%
- Demir 0,75 mg 4%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 89 mg 7%
- Potasyum 83 mg 2%
- Çinko 0,54 mg 5%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,25 mg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5,4 g | 46 g | 19 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 105 | 1,5 g | 13 g | 5,2 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 210 | 3,1 g | 26 g | 11 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 53 | 0,8 g | 6,5 g | 2,6 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 316 | 4,6 g | 39 g | 16 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 421 | 6,1 g | 52 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,7 g | 23 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8,1 g | 69 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 92 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 14 g | 115 g | 46 g |
Benzer yiyecekler
- Zenginleştirilmemiş ahududulu danimarka çöreğizenginleştirilmemiş371 kcal / 100 g
- Tarçınlı danimarka çöreğizenginleştirilmemiş403 kcal / 100 g
- Zenginleştirilmemiş limonlu danimarka çöreğizenginleştirilmemiş371 kcal / 100 g
- Kuruyemişli danimarka çöreğibadem, üzümlü kuruyemiş, tarçınlı kuruyemiş430 kcal / 100 g
- Pudingli ve meyveli Danimarka çöreği306 kcal / 100 g
- Quark peynirli ve meyveli Danimarka çöreği378 kcal / 100 g
- Pudingli ve meyveli tam tahıllı Danimarka çöreği286 kcal / 100 g
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği hakkında sorular
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 100 g miktarı 371 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 46 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 26 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 316 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 39 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 421 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 52 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 50 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 23 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Zenginleştirilmemiş meyveli danimarka çöreği ürününün 150 g miktarı 557 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 69 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172825 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
