Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yılbaşı puddingi
Kalori ve besin değerleri
ticari
285
kalorikcal başına 100 g
Protein3 g
Karb.56 g
Yağ6,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 285 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbonhidrat 56 g 20%
- Yağ 6,9 g 9%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 46 g —
- Sodyum 100 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9 µg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 35 mg 3%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 92 mg 7%
- Potasyum 340 mg 7%
- Çinko 0,7 mg 6%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,51 mg 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 3 g | 56 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,5 g | 28 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 4,5 g | 85 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 6 g | 113 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 7,5 g | 141 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
Yılbaşı puddingi hakkında sorular
Yılbaşı puddingi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yılbaşı puddingi ürününün 100 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 56 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Yılbaşı puddingi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yılbaşı puddingi ürününün 50 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 28 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Yılbaşı puddingi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yılbaşı puddingi ürününün 150 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 85 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Yılbaşı puddingi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yılbaşı puddingi ürününün 200 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 113 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Yılbaşı puddingi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yılbaşı puddingi ürününün 250 g miktarı 713 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 141 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-1022 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
