Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil dikenli amarant yaprağı
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 26 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 1,6 g 1%
- Yağ 0,4 g 0%
- Lif 5,1 g 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 3,5 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,8 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 5,3 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 7,1 g | 3,2 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 8,9 g | 4 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
- Kırmızı ve yeşil dikenli amarant yaprağı karışımı24 kcal / 100 g
- Yeşil horozibiği yaprakları31 kcal / 100 g
- Kırmızı amarant yaprağı33 kcal / 100 g
- Kırmızı ve yeşil amarant yaprağı karışımı32 kcal / 100 g
- Amarant yapraklarıçiğ23 kcal / 100 g
- Yeşil gogu yaprakları36 kcal / 100 g
- Amarant yaprağıtuzsuz suda haşlanmış16 kcal / 100 g
- Taze amarant yaprakları23 kcal / 100 g
- Kuzukulağı yaprakları20 kcal / 100 g
Yeşil dikenli amarant yaprağı hakkında sorular
Yeşil dikenli amarant yaprağı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil dikenli amarant yaprağı ürününün 100 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Yeşil dikenli amarant yaprağı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil dikenli amarant yaprağı ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yeşil dikenli amarant yaprağı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil dikenli amarant yaprağı ürününün 150 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Yeşil dikenli amarant yaprağı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil dikenli amarant yaprağı ürününün 200 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Yeşil dikenli amarant yaprağı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil dikenli amarant yaprağı ürününün 250 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 4 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) C005 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç