Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yağda somon
Kalori ve besin değerleri
konserve, süzülmüş
203
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 203 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 2,1 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,5 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 28 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 38 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 47 g | 0 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Somonkonserve, süzülmüş144 kcal / 100 g
- Pembe somonyağda, konserve, süzülmüş196 kcal / 100 g
- Pasifik somonukonserve, süzülmüş145 kcal / 100 g
- Kırmızı somonbaharatsız, konserve, süzülmüş147 kcal / 100 g
- Baharatlı somonkonserve, süzülmüş129 kcal / 100 g
- Pembe somon konservekonserve, süzülmüş katı madde138 kcal / 100 g
- Yağda konserve sardalyayağda konserve, süzülmemiş307 kcal / 100 g
- Konserve somontinned146 kcal / 100 g
- Konserve kızıl somonsel suyunda, derisiz ve kılçıksız, süzülmüş153 kcal / 100 g
- Kızıl somonsel suyunda konserve edilmiş, süzülmüş160 kcal / 100 g
Yağda somon hakkında sorular
Yağda somon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yağda somon ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Yağda somon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yağda somon ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Yağda somon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yağda somon ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Yağda somon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yağda somon ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Yağda somon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yağda somon ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T410702 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
