Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yabani somon
Kalori ve besin değerleri
kısık ateşte pişirilmiş
157
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ9,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 157 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 9,6 g 12%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 18 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 8,8 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 26 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 35 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 44 g | 0 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Yabani somon hakkında sorular
Yabani somon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yabani somon ürününün 100 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Yabani somon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yabani somon ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Yabani somon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yabani somon ürününün 150 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Yabani somon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yabani somon ürününün 200 g miktarı 314 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Yabani somon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yabani somon ürününün 250 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 04.224 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
