Tabağınızda ne olduğunu bilin
Waffle
Kalori ve besin değerleri
glütensiz, kek hamurundan
392
kalorikcal başına 100 g
Protein5,9 g
Karb.46 g
Yağ20 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 392 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 12 g 60%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 19 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 5,9 g | 46 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3 g | 23 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 8,9 g | 69 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 12 g | 92 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 15 g | 115 g | 51 g |
Benzer yiyecekler
Waffle hakkında sorular
Waffle ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Waffle ürününün 100 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 46 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Waffle ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Waffle ürününün 50 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 23 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Waffle ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Waffle ürününün 150 g miktarı 588 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 69 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Waffle ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Waffle ürününün 200 g miktarı 784 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 92 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Waffle ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Waffle ürününün 250 g miktarı 980 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 115 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) D617000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç