Tabağınızda ne olduğunu bilin

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat

Kalori ve besin değerleri

127
kalorikcal başına 100 g
Protein8,5 g
Karb.2,8 g
Yağ9,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 127 kcal —
  • Protein 8,5 g 17%
  • Karbonhidrat 2,8 g 1%
  • Yağ 9,1 g 12%
  • Doymuş yağ 5,7 g 29%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 2,8 g —
  • Sodyum 235 mg 10%
  • Kolesterol 34 mg 11%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 99,5 µg 11%
  • C vitamini 1 mg 1%
  • D vitamini 0,15 µg 1%
  • E vitamini 0,24 mg 2%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niasin (B3) 0,21 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,27 mg 5%
  • B6 vitamini 0,06 mg 3%
  • Biyotin (B7) 1,8 µg 6%
  • Folat (B9) 2,8 µg 1%
  • B12 vitamini 0,55 µg 23%
  • Kolin 16,6 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 89,3 mg 7%
  • Demir 0,03 mg 0%
  • Magnezyum 8,7 mg 2%
  • Fosfor 121 mg 10%
  • Potasyum 115 mg 2%
  • Çinko 0,37 mg 3%
  • Bakır 0,01 mg 2%
  • Manganez 0,01 mg 0%
  • Selenyum 3,3 µg 6%
  • İyot 6,4 µg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1278,5 g2,8 g9,1 g
50 g50 g644,2 g1,4 g4,6 g
150 g150 g19113 g4,2 g14 g
200 g200 g25417 g5,5 g18 g
250 g250 g31821 g6,9 g23 g

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat hakkında sorular

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat ürününün 100 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat ürününün 150 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat ürününün 200 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Cheese, unripened, smoked, 10 % fat ürününün 250 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 637 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç