Tabağınızda ne olduğunu bilin
Turkey and mozzarella sandwich
Kalori ve besin değerleri
whole wheat bread, smoked
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 235 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 21 g 8%
- Yağ 8,8 g 11%
- Lif 2,4 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 17 g | 21 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 8,3 g | 11 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 25 g | 31 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 33 g | 42 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 42 g | 52 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Brazilian cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, mayonnaise158 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichcheese spread241 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsü ve mozzarella peynirli sandviçtam buğday ekmeği, tereyağlı277 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsü ve minas peynirli sandviçtam buğday ekmeği, tereyağlı257 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
Turkey and mozzarella sandwich hakkında sorular
Turkey and mozzarella sandwich ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Turkey and mozzarella sandwich ürününün 100 g miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 21 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Turkey and mozzarella sandwich ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Turkey and mozzarella sandwich ürününün 50 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Turkey and mozzarella sandwich ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Turkey and mozzarella sandwich ürününün 150 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 31 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Turkey and mozzarella sandwich ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Turkey and mozzarella sandwich ürününün 200 g miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 42 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Turkey and mozzarella sandwich ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Turkey and mozzarella sandwich ürününün 250 g miktarı 588 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 52 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0343A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
