Tabağınızda ne olduğunu bilin

Tomato, ripe, raw, origin unknown

Kalori ve besin değerleri

20
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.3,2 g
Yağ0,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 20 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbonhidrat 3,2 g 1%
  • Yağ 0,2 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 1,4 g 5%
  • Şekerler 3,2 g —
  • Sodyum 2,5 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 165 µg 18%
  • C vitamini 17,8 mg 20%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,57 mg 4%
  • K vitamini 7,9 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niasin (B3) 0,73 mg 5%
  • Pantotenik asit (B5) 0,04 mg 1%
  • B6 vitamini 0,09 mg 5%
  • Biyotin (B7) 2,3 µg 8%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 6,7 mg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 7,4 mg 1%
  • Demir 0,24 mg 1%
  • Magnezyum 9,1 mg 2%
  • Fosfor 26,9 mg 2%
  • Potasyum 254 mg 5%
  • Çinko 0,09 mg 1%
  • Bakır 0,04 mg 5%
  • Manganez 0,09 mg 4%
  • Selenyum 0,1 µg 0%
  • İyot 0 µg 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g200,8 g3,2 g0,2 g
50 g50 g100,4 g1,6 g0,1 g
150 g150 g301,2 g4,8 g0,2 g
200 g200 g401,6 g6,3 g0,3 g
250 g250 g502 g7,9 g0,4 g

Tomato, ripe, raw, origin unknown hakkında sorular

Tomato, ripe, raw, origin unknown ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tomato, ripe, raw, origin unknown ürününün 100 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Tomato, ripe, raw, origin unknown ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tomato, ripe, raw, origin unknown ürününün 50 g miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Tomato, ripe, raw, origin unknown ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tomato, ripe, raw, origin unknown ürününün 150 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Tomato, ripe, raw, origin unknown ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Tomato, ripe, raw, origin unknown ürününün 200 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Tomato, ripe, raw, origin unknown ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Tomato, ripe, raw, origin unknown ürününün 250 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 52 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç