Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 68 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 412 mg 18%
- Kolesterol 145 mg 48%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,1 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,22 mg 4%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Biyotin (B7) 1,1 µg 4%
- B12 vitamini 1,4 µg 58%
- Kolin 80,9 mg 15%
Mineraller
- Kalsiyum 71,6 mg 6%
- Demir 0,58 mg 3%
- Magnezyum 29,8 mg 7%
- Fosfor 199 mg 16%
- Potasyum 104 mg 2%
- Çinko 0,97 mg 9%
- Bakır 0,22 mg 24%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 29,5 µg 54%
- İyot 26,5 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 24 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen hakkında sorular
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen ürününün 100 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen ürününün 150 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen ürününün 200 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen ürününün 250 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1548 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
