Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taze kişniş yaprakları ve sapları
Kalori ve besin değerleri
çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 32 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 1,9 g 1%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 3,2 g 11%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 3,1 g | 1,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,6 g | 1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 4,7 g | 2,9 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 6,2 g | 3,8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 7,8 g | 4,8 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
Taze kişniş yaprakları ve sapları hakkında sorular
Taze kişniş yaprakları ve sapları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taze kişniş yaprakları ve sapları ürününün 100 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Taze kişniş yaprakları ve sapları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taze kişniş yaprakları ve sapları ürününün 50 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Taze kişniş yaprakları ve sapları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taze kişniş yaprakları ve sapları ürününün 150 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Taze kişniş yaprakları ve sapları ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taze kişniş yaprakları ve sapları ürününün 200 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Taze kişniş yaprakları ve sapları ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taze kişniş yaprakları ve sapları ürününün 250 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003192 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
