Tabağınızda ne olduğunu bilin

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği

Kalori ve besin değerleri

süzülmüş

59
kalorikcal başına 100 g
Protein2,5 g
Karb.6,3 g
Yağ1,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 59 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Karbonhidrat 6,3 g 2%
  • Yağ 1,7 g 2%
  • Doymuş yağ 0,5 g 2%
  • Lif 2,1 g 8%
  • Şekerler 1,6 g —
  • Sodyum 24 mg 1%
  • Kolesterol 11 mg 4%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 207 µg 23%
  • C vitamini 0,1 mg 0%
  • D vitamini 0,1 µg 1%
  • E vitamini 0,32 mg 2%
  • K vitamini 3,4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,72 mg 5%
  • Pantotenik asit (B5) 0,11 mg 2%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12 vitamini 0,01 µg 0%
  • Kolin 9,7 mg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 27 mg 2%
  • Demir 0,53 mg 3%
  • Magnezyum 14 mg 3%
  • Fosfor 47 mg 4%
  • Potasyum 158 mg 3%
  • Çinko 0,48 mg 4%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,15 mg 7%
  • Selenyum 2,8 µg 5%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g592,5 g6,3 g1,7 g
1 porsiyon256 g1516,3 g16 g4,4 g
2 porsiyon512 g30213 g32 g8,9 g
½ porsiyon128 g763,2 g8,1 g2,2 g
3 porsiyon768 g45319 g49 g13 g
4 porsiyon1024 g60425 g65 g18 g
50 g50 g301,2 g3,2 g0,9 g
150 g150 g893,7 g9,5 g2,6 g
200 g200 g1184,9 g13 g3,5 g
250 g250 g1486,2 g16 g4,3 g

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği hakkında sorular

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 100 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 1 porsiyon (256 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 1 porsiyon (256 g) miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 2 porsiyon (512 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 2 porsiyon (512 g) miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 32 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün ½ porsiyon (128 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün ½ porsiyon (128 g) miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 3 porsiyon (768 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 3 porsiyon (768 g) miktarı 453 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 49 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 4 porsiyon (1024 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 4 porsiyon (1024 g) miktarı 604 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 65 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tavuklu ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 150 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 173498 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç