Tabağınızda ne olduğunu bilin

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği

Kalori ve besin değerleri

junior

64
kalorikcal başına 100 g
Protein1,7 g
Karb.8 g
Yağ2,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 64 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Karbonhidrat 8 g 3%
  • Yağ 2,2 g 3%
  • Lif 1,1 g 4%
  • Sodyum 26 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 53 µg 6%
  • C vitamini 0,8 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,68 mg 4%
  • Pantotenik asit (B5) 0,2 mg 4%
  • B6 vitamini 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • B12 vitamini 0,09 µg 4%

Mineraller

  • Kalsiyum 26 mg 2%
  • Demir 0,49 mg 3%
  • Magnezyum 11 mg 3%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Potasyum 59 mg 1%
  • Çinko 0,32 mg 3%
  • Bakır 0,06 mg 6%
  • Selenyum 3,2 µg 6%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g641,7 g8 g2,2 g
1 porsiyon28,4 g180,5 g2,3 g0,6 g
2 porsiyon56,7 g361 g4,5 g1,2 g
½ porsiyon14,2 g90,2 g1,1 g0,3 g
3 porsiyon85,1 g541,4 g6,8 g1,9 g
4 porsiyon113,4 g731,9 g9,1 g2,5 g
50 g50 g320,9 g4 g1,1 g
150 g150 g962,6 g12 g3,3 g
200 g200 g1283,4 g16 g4,4 g
250 g250 g1604,3 g20 g5,5 g

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği hakkında sorular

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 100 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 8 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 50 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 4 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tavuklu, erişteli ve sebzeli bebek akşam yemeği ürününün 150 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 172265 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç