Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk cordon bleu
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
215
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.8,1 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 215 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Karbonhidrat 8,1 g 3%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 3,3 g 16%
- Lif 0,7 g 2%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 21 g | 8,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 10 g | 4,1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 31 g | 12 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 41 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 52 g | 20 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
Tavuk cordon bleu hakkında sorular
Tavuk cordon bleu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk cordon bleu ürününün 100 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Tavuk cordon bleu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk cordon bleu ürününün 50 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Tavuk cordon bleu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk cordon bleu ürününün 150 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 12 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Tavuk cordon bleu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk cordon bleu ürününün 200 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 16 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Tavuk cordon bleu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk cordon bleu ürününün 250 g miktarı 538 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 20 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y563112 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
