Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taro sapı
Kalori ve besin değerleri
yeşil, Colocasia esculenta
19
kalorikcal başına 100 g
Protein0,9 g
Karb.2,9 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 19 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 2,9 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Lif 2,3 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,9 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,4 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,8 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,3 g | 7,2 g | 0,6 g |
Benzer yiyecekler
Taro sapı hakkında sorular
Taro sapı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taro sapı ürününün 100 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Taro sapı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taro sapı ürününün 50 g miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Taro sapı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taro sapı ürününün 150 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Taro sapı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taro sapı ürününün 200 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Taro sapı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taro sapı ürününün 250 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) D041 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
