Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam buğday ve pirinç gevreği
Kalori ve besin değerleri
kırmızı meyveli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 379 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 80 g 29%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 6,4 g 23%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 220 mg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 8,4 g | 80 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,2 g | 40 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 13 g | 119 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 17 g | 159 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 21 g | 199 g | 4 g |
Benzer yiyecekler
- Buğday ve pirinç gevreğivitaminler, kalsiyum ve demir ile zenginleştirilmiş372 kcal / 100 g
- Pirinçli buğdaylı ve meyveli kahvaltılık gevrekkahvaltı354 kcal / 100 g
- Tam buğday gevreği kahvaltılık gevrekkuru meyve ve kuruyemiş, ilave B2, B3, B6, E vitaminleri ve folat, kalsiyum, demir ve çinko342 kcal / 100 g
- Karışık tahıllı kahvaltılık gevrekkuru meyve, eklenmiş B2, B3, B6 vitaminleri ve folat, demir ve çinko352 kcal / 100 g
- Tam buğday gevreği349 kcal / 100 g
- Karışık tahıl kahvaltılık gevreğikuru meyve, ilave vitamin ve minerallerle371 kcal / 100 g
- Tahıl gevreğitatlandırılmış, kuru meyveli346 kcal / 100 g
- Buğdaylı ve meyveli kahvaltılık gevrek365 kcal / 100 g
- Buğdaylı ve pirinçli kahvaltılık gevrek379 kcal / 100 g
- Şekerli ve orman meyveli tam tahıllı müslikahvaltılık gevrek, müsli, tam tahıllı, şekerli, meyveli ve orman meyveli466 kcal / 100 g
Tam buğday ve pirinç gevreği hakkında sorular
Tam buğday ve pirinç gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ve pirinç gevreği ürününün 100 g miktarı 379 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 80 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Tam buğday ve pirinç gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ve pirinç gevreği ürününün 50 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 40 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Tam buğday ve pirinç gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ve pirinç gevreği ürününün 150 g miktarı 569 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 119 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Tam buğday ve pirinç gevreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ve pirinç gevreği ürününün 200 g miktarı 758 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 159 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Tam buğday ve pirinç gevreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam buğday ve pirinç gevreği ürününün 250 g miktarı 948 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 199 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 14154 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
