Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şu hamuru
Kalori ve besin değerleri
çiğ
178
kalorikcal başına 100 g
Protein6,8 g
Karb.16 g
Yağ9,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 178 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 9,3 g 12%
- Doymuş yağ 4,8 g 24%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 6,8 g | 16 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3,4 g | 8,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 10 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 14 g | 32 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 17 g | 41 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
Şu hamuru hakkında sorular
Şu hamuru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şu hamuru ürününün 100 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Şu hamuru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şu hamuru ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Şu hamuru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şu hamuru ürününün 150 g miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 24 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Şu hamuru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şu hamuru ürününün 200 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 32 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Şu hamuru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şu hamuru ürününün 250 g miktarı 445 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 41 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) D073000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
