Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soya yoğurdu
Kalori ve besin değerleri
sade
72
kalorikcal başına 100 g
Protein5 g
Karb.3,8 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 72 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 5 g | 3,8 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,5 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 7,5 g | 5,7 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 10 g | 7,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 13 g | 9,5 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Sade soya yoğurdusoya, sade68 kcal / 100 g
- Vanilyalı soya yoğurdusoya, vanilya aromalı, ilave lifli64 kcal / 100 g
- Silk sade soya yoğurdusilk, plain66 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli yoğurtsade141 kcal / 100 g
- Bitkisel yoğurt alternatifisoyadan yapılmış, şekersiz44 kcal / 100 g
- Yoğurt alternatifibitkisel, soya bazlı, tatlandırılmamış, kalsiyum ve vitaminlerle zenginleştirilmiş39 kcal / 100 g
- Badem yoğurdusade92 kcal / 100 g
- Doğal soya içeceği42 kcal / 100 g
- Sade yoğurtaz yağlı (~%2), ilaveli lifli87 kcal / 100 g
- Sade soya tatlısısade, ilave şeker içermeyen, zenginleştirilmemiş, fermente edilmiş, soğutulmuş45 kcal / 100 g
Soya yoğurdu hakkında sorular
Soya yoğurdu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soya yoğurdu ürününün 100 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Soya yoğurdu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soya yoğurdu ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Soya yoğurdu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soya yoğurdu ürününün 150 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Soya yoğurdu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soya yoğurdu ürününün 200 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Soya yoğurdu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soya yoğurdu ürününün 250 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F009879 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
