Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sığır eti özütü

Kalori ve besin değerleri

179
kalorikcal başına 100 g
Protein40 g
Karb.3,2 g
Yağ0,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 179 kcal —
  • Protein 40 g 81%
  • Karbonhidrat 3,2 g 1%
  • Yağ 0,6 g 1%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0,4 g —
  • Sodyum 4370 mg 190%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 9,7 mg 808%
  • Riboflavin (B2) 8,5 mg 654%
  • Niasin (B3) 87 mg 544%
  • B6 vitamini 0,57 mg 34%
  • Folat (B9) 1300 µg 325%
  • B12 vitamini 8 µg 333%

Mineraller

  • Kalsiyum 37 mg 3%
  • Demir 8,1 mg 45%
  • Magnezyum 65 mg 15%
  • Fosfor 400 mg 32%
  • Potasyum 970 mg 21%
  • Çinko 1,5 mg 14%
  • Bakır 0,26 mg 29%
  • Manganez 0,08 mg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g17940 g3,2 g0,6 g
50 g50 g9020 g1,6 g0,3 g
150 g150 g26961 g4,8 g0,9 g
200 g200 g35881 g6,4 g1,2 g
250 g250 g448101 g8 g1,5 g

Sığır eti özütü hakkında sorular

Sığır eti özütü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sığır eti özütü ürününün 100 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Sığır eti özütü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sığır eti özütü ürününün 50 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Sığır eti özütü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sığır eti özütü ürününün 150 g miktarı 269 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Sığır eti özütü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sığır eti özütü ürününün 200 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 81 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Sığır eti özütü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sığır eti özütü ürününün 250 g miktarı 448 kcal içerir; ayrıca 101 g protein, 8 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 17-514 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç