Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli nigiri veya aburi suşi
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 134 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,2 g | 24 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,1 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,3 g | 36 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4,4 g | 48 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 5,5 g | 61 g | 6,5 g |
Benzer yiyecekler
Sebzeli nigiri veya aburi suşi hakkında sorular
Sebzeli nigiri veya aburi suşi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli nigiri veya aburi suşi ürününün 100 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 24 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Sebzeli nigiri veya aburi suşi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli nigiri veya aburi suşi ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Sebzeli nigiri veya aburi suşi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli nigiri veya aburi suşi ürününün 150 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 36 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Sebzeli nigiri veya aburi suşi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli nigiri veya aburi suşi ürününün 200 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 48 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Sebzeli nigiri veya aburi suşi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli nigiri veya aburi suşi ürününün 250 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 61 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010683 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
