Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli deniz ürünleri
Kalori ve besin değerleri
tuzsuz
68
kalorikcal başına 100 g
Protein9,4 g
Karb.2,5 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 68 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Karbonhidrat 2,5 g 1%
- Yağ 2 g 3%
- Lif 1,3 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 9,4 g | 2,5 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 4,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 14 g | 3,7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 19 g | 4,9 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 24 g | 6,2 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli karidestuzsuz63 kcal / 100 g
- Patates ve sebzeli karidestuzsuz62 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi sütlü deniz ürünlerituzsuz138 kcal / 100 g
- Brezilya usulü deniz ürünü yemeğituzsuz71 kcal / 100 g
- Brezilya usulü balık ve deniz ürünleri yemeğituzsuz75 kcal / 100 g
- Çayoteli karidestuzsuz66 kcal / 100 g
- Deniz ürünleri cevichetuzsuz101 kcal / 100 g
- Balık ve deniz ürünleri çorbasıBrezilya tarifi, tuzsuz51 kcal / 100 g
- Midye yahnisebzeli, tuzsuz, yahni usulü pişirilmiş58 kcal / 100 g
- Sebzeli midye yahnituzlu58 kcal / 100 g
Sebzeli deniz ürünleri hakkında sorular
Sebzeli deniz ürünleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli deniz ürünleri ürününün 100 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Sebzeli deniz ürünleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli deniz ürünleri ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Sebzeli deniz ürünleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli deniz ürünleri ürününün 150 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Sebzeli deniz ürünleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli deniz ürünleri ürününün 200 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Sebzeli deniz ürünleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli deniz ürünleri ürününün 250 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0293E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
