Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebze ezmesi
Kalori ve besin değerleri
endüstriyel olarak üretilmiş
193
kalorikcal başına 100 g
Protein4 g
Karb.7,9 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 193 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 7,9 g 3%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 5 g 18%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 4 g | 7,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 2 g | 4 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 6 g | 12 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 8 g | 16 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 10 g | 20 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
Sebze ezmesi hakkında sorular
Sebze ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebze ezmesi ürününün 100 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Sebze ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebze ezmesi ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 4 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Sebze ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebze ezmesi ürününün 150 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Sebze ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebze ezmesi ürününün 200 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Sebze ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebze ezmesi ürününün 250 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 20 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.789 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç