Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebze çorbası
Kalori ve besin değerleri
püre hâline getirilmiş، bezelye، havuç، tatlı mısır، yemek kreması (bitkisel yağ)
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 52 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 6,9 g 3%
- Yağ 1,4 g 2%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 3 g —
- Sodyum 250 mg 11%
- Kolesterol 0,13 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 136 µg 15%
- C vitamini 5,2 mg 6%
- D vitamini 0,01 µg 0%
- E vitamini 0,29 mg 2%
- K vitamini 11,6 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,97 mg 6%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 17,7 µg 4%
- B12 vitamini 0,03 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 19,1 mg 1%
- Demir 0,68 mg 4%
- Magnezyum 18,4 mg 4%
- Fosfor 52 mg 4%
- Potasyum 209 mg 4%
- Çinko 0,48 mg 4%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 0,51 µg 1%
- İyot 9,9 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2 g | 6,9 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 3 g | 10 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 4 g | 14 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 5 g | 17 g | 3,6 g |
Benzer yiyecekler
- Kıvamlı sebze çorbasısebzeli36 kcal / 100 g
- Peynirli sebze çorbasıpüre hâlinde, endüstriyel, hazır yemek65 kcal / 100 g
- Kremalı sebze çorbası50 kcal / 100 g
- Patatesli sebze çorbasısebze suyuyla48 kcal / 100 g
- Havuç çorbasıpüre hâlinde, süt19 kcal / 100 g
- Bezelye çorbasıpüre edilmiş, beyaz şaraplı55 kcal / 100 g
- Sebze püresi çorbası42 kcal / 100 g
- Vejetaryen bezelye çorbası57 kcal / 100 g
- Bezelye kremalı çorbatuzsuz89 kcal / 100 g
- Yaban havucu ve elma çorbasıpüre, yemek kreması (bitkisel yağ)82 kcal / 100 g
Sebze çorbası hakkında sorular
Sebze çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebze çorbası ürününün 100 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Sebze çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebze çorbası ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Sebze çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebze çorbası ürününün 150 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 10 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Sebze çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebze çorbası ürününün 200 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Sebze çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebze çorbası ürününün 250 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29034 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
