Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sakız
Kalori ve besin değerleri
şeker seviyesi bilinmiyor (ortalama)
263
kalorikcal başına 100 g
Protein0,2 g
Karb.80 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 263 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 80 g 29%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 2,7 g 10%
- Şekerler 25 g —
- Sodyum 7,4 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,08 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 1,1 mg 22%
- Folat (B9) 19,8 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 2330 mg 179%
- Demir 6,8 mg 38%
- Magnezyum 208 mg 50%
- Fosfor 39,4 mg 3%
- Potasyum 47,1 mg 1%
- Çinko 0,08 mg 1%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,16 mg 7%
- İyot 6,4 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 0,2 g | 80 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 0,1 g | 40 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 0,3 g | 120 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 0,5 g | 160 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 0,6 g | 200 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Sakız hakkında sorular
Sakız ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sakız ürününün 100 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 80 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Sakız ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sakız ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 40 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sakız ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sakız ürününün 150 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 120 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Sakız ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sakız ürününün 200 g miktarı 526 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 160 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Sakız ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sakız ürününün 250 g miktarı 658 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 200 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 31121 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
