Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sade makarna
Kalori ve besin değerleri
pişmemiş
347
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.70 g
Yağ1,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 347 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 70 g 25%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 0,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 12 g | 70 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6 g | 35 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 18 g | 105 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 24 g | 140 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 30 g | 175 g | 3,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sade beyaz makarnakuru, pişmemiş348 kcal / 100 g
- Yumurtalı makarnapişmemiş363 kcal / 100 g
- Kuru makarnapişmemiş358 kcal / 100 g
- Sade taze makarnapişmemiş240 kcal / 100 g
- Normal makarnaçiğ364 kcal / 100 g
- Taze beyaz makarnapişmemiş279 kcal / 100 g
- Beyaz makarnaçiğ356 kcal / 100 g
- Makarnaspagetti, makarna, zenginleştirilmemiş, kuru371 kcal / 100 g
- Tam buğday makarnasısade, pişmemiş336 kcal / 100 g
- Tam tahıllı makarnapişmemiş362 kcal / 100 g
Sade makarna hakkında sorular
Sade makarna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sade makarna ürününün 100 g miktarı 347 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 70 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Sade makarna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sade makarna ürününün 50 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 35 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Sade makarna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sade makarna ürününün 150 g miktarı 521 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 105 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Sade makarna ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sade makarna ürününün 200 g miktarı 694 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 140 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Sade makarna ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sade makarna ürününün 250 g miktarı 868 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 175 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.016 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç