Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rum baba
Kalori ve besin değerleri
fırından
Protein2,3 g
Karb.36 g
Yağ9,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 36 g 13%
- Yağ 9,9 g 13%
- Doymuş yağ 6,4 g 32%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 30 g —
- Sodyum 87 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 79,3 µg 9%
- C vitamini 0,82 mg 1%
- K vitamini 1,9 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 6,4 µg 2%
- B12 vitamini 0,14 µg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 24 mg 2%
- Demir 0,7 mg 4%
- Magnezyum 6,7 mg 2%
- Fosfor 41 mg 3%
- Potasyum 60 mg 1%
- Çinko 0,23 mg 2%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,07 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2,3 g | 36 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,1 g | 18 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | – | 3,4 g | 55 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | – | 4,5 g | 73 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | – | 5,6 g | 91 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 23021 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
