Tabağınızda ne olduğunu bilin

Red curry chicken, takeaway

Kalori ve besin değerleri

130
kalorikcal başına 100 g
Protein8,7 g
Karb.4,9 g
Yağ8,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 130 kcal —
  • Protein 8,7 g 17%
  • Karbonhidrat 4,9 g 2%
  • Yağ 8,2 g 11%
  • Doymuş yağ 3,9 g 20%
  • Lif 0,8 g 3%
  • Şekerler 4,6 g —
  • Sodyum 655 mg 28%
  • Kolesterol 24,7 mg 8%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 46,9 µg 5%
  • C vitamini 6,4 mg 7%
  • D vitamini 0,25 µg 1%
  • E vitamini 1,1 mg 7%
  • K vitamini 17,3 µg 14%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 3,1 mg 19%
  • Pantotenik asit (B5) 0,47 mg 9%
  • B6 vitamini 0,14 mg 8%
  • Biyotin (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 13,4 µg 3%
  • B12 vitamini 0,1 µg 4%
  • Kolin 2,4 mg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 15 mg 1%
  • Demir 0,58 mg 3%
  • Magnezyum 21 mg 5%
  • Fosfor 91,5 mg 7%
  • Potasyum 225 mg 5%
  • Çinko 0,38 mg 3%
  • Bakır 0,08 mg 8%
  • Manganez 0,29 mg 12%
  • Selenyum 4,7 µg 8%
  • İyot 13 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1308,7 g4,9 g8,2 g
50 g50 g654,3 g2,5 g4,1 g
150 g150 g19513 g7,4 g12 g
200 g200 g26017 g9,8 g17 g
250 g250 g32522 g12 g21 g

Red curry chicken, takeaway hakkında sorular

Red curry chicken, takeaway ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Red curry chicken, takeaway ürününün 100 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.

Red curry chicken, takeaway ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Red curry chicken, takeaway ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.

Red curry chicken, takeaway ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Red curry chicken, takeaway ürününün 150 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Red curry chicken, takeaway ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Red curry chicken, takeaway ürününün 200 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Red curry chicken, takeaway ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Red curry chicken, takeaway ürününün 250 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 12 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1980 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç