Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pad Thai with shrimp, takeaway

Kalori ve besin değerleri

146
kalorikcal başına 100 g
Protein5,7 g
Karb.18 g
Yağ5,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 146 kcal —
  • Protein 5,7 g 11%
  • Karbonhidrat 18 g 7%
  • Yağ 5,5 g 7%
  • Doymuş yağ 0,7 g 3%
  • Lif 1 g 4%
  • Şekerler 6,3 g —
  • Sodyum 450 mg 20%
  • Kolesterol 45,8 mg 15%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 23,2 µg 3%
  • C vitamini 0,56 mg 1%
  • D vitamini 0,07 µg 0%
  • E vitamini 1 mg 7%
  • K vitamini 12,8 µg 11%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,65 mg 4%
  • Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
  • B6 vitamini 0,03 mg 2%
  • Biyotin (B7) 6,4 µg 21%
  • Folat (B9) 11,2 µg 3%
  • B12 vitamini 0,24 µg 10%
  • Kolin 47 mg 9%

Mineraller

  • Kalsiyum 33 mg 3%
  • Demir 0,54 mg 3%
  • Magnezyum 15,5 mg 4%
  • Fosfor 73 mg 6%
  • Potasyum 97 mg 2%
  • Çinko 0,51 mg 5%
  • Bakır 0,08 mg 9%
  • Manganez 0,16 mg 7%
  • Selenyum 5 µg 9%
  • İyot 12 µg 8%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1465,7 g18 g5,5 g
50 g50 g732,8 g9 g2,7 g
150 g150 g2208,5 g27 g8,2 g
200 g200 g29311 g36 g11 g
250 g250 g36614 g45 g14 g

Pad Thai with shrimp, takeaway hakkında sorular

Pad Thai with shrimp, takeaway ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai with shrimp, takeaway ürününün 100 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.

Pad Thai with shrimp, takeaway ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai with shrimp, takeaway ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 9 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.

Pad Thai with shrimp, takeaway ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai with shrimp, takeaway ürününün 150 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.

Pad Thai with shrimp, takeaway ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai with shrimp, takeaway ürününün 200 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 36 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Pad Thai with shrimp, takeaway ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pad Thai with shrimp, takeaway ürününün 250 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 45 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1979 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç