Tabağınızda ne olduğunu bilin
Quark veya meyveli süt ürünü
Kalori ve besin değerleri
%2-3 yağ, şekerli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 98 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 2,9 g 4%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 39,9 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- D vitamini 1 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 180 mg 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 6,2 g | 12 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,1 g | 6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 9,2 g | 18 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 197 | 12 g | 24 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 246 | 15 g | 30 g | 7,2 g |
Benzer yiyecekler
- Quark veya süt ürünüaromalı, %2-3 yağlı, şekerli99 kcal / 100 g
- Quark veya süt ürünü spesiyalitesi%7-8 yağ, şeker içeren129 kcal / 100 g
- Meyveli ve vanilyalı quarkaz yağlı, tatlandırıcılı47 kcal / 100 g
- Meyveli quarkaz yağlı80 kcal / 100 g
- Meyve preparatlı quarkkuru maddede %10'dan az yağ, meyve preparatı, şeker ve yapay tatlandırıcılar içeren65 kcal / 100 g
- Sade quark%2-3 yağ, şekerli101 kcal / 100 g
- Vanilya preparatlı quarkkuru maddede %10'dan az yağ, vanilya preparatlı, tatlandırılmış104 kcal / 100 g
- Keçi sütü quark peynirisade, yaklaşık %7 yağ98 kcal / 100 g
- Reçelli quarkkuru maddede en az %20 yağ127 kcal / 100 g
- Vanilyalı kuark hazırlamasıkuru maddede en az %20 yağ, vanilya preparatlı, tatlandırılmış114 kcal / 100 g
Quark veya meyveli süt ürünü hakkında sorular
Quark veya meyveli süt ürünü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Quark veya meyveli süt ürünü ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Quark veya meyveli süt ürünü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Quark veya meyveli süt ürünü ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 6 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Quark veya meyveli süt ürünü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Quark veya meyveli süt ürünü ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Quark veya meyveli süt ürünü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Quark veya meyveli süt ürünü ürününün 200 g miktarı 197 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 24 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Quark veya meyveli süt ürünü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Quark veya meyveli süt ürünü ürününün 250 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 30 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 19657 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
