Tabağınızda ne olduğunu bilin
Poşette peynir sosu karışımı
Kalori ve besin değerleri
kuru
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 486 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbonhidrat 41 g 15%
- Yağ 28 g 36%
- Doymuş yağ 18 g 88%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 5,6 g —
- Sodyum 2700 mg 117%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 165 µg 18%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,58 mg 45%
- Niasin (B3) 0,9 mg 6%
- B6 vitamini 0,26 mg 15%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- B12 vitamini 1,3 µg 54%
Mineraller
- Kalsiyum 430 mg 33%
- Demir 0,8 mg 4%
- Magnezyum 36 mg 9%
- Fosfor 730 mg 58%
- Potasyum 330 mg 7%
- Çinko 2,5 mg 23%
- Manganez 0,3 mg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 19 g | 41 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 9,7 g | 21 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 29 g | 61 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 972 | 39 g | 82 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1215 | 48 g | 102 g | 71 g |
Benzer yiyecekler
Poşette peynir sosu karışımı hakkında sorular
Poşette peynir sosu karışımı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Poşette peynir sosu karışımı ürününün 100 g miktarı 486 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 41 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Poşette peynir sosu karışımı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Poşette peynir sosu karışımı ürününün 50 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 21 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Poşette peynir sosu karışımı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Poşette peynir sosu karışımı ürününün 150 g miktarı 729 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 61 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Poşette peynir sosu karışımı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Poşette peynir sosu karışımı ürününün 200 g miktarı 972 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 82 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Poşette peynir sosu karışımı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Poşette peynir sosu karışımı ürününün 250 g miktarı 1215 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 102 g karbonhidrat ve 71 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-593 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
