Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pork, mettwurst, smoked

Kalori ve besin değerleri

282
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.4,1 g
Yağ24 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 282 kcal —
  • Protein 12 g 23%
  • Karbonhidrat 4,1 g 2%
  • Yağ 24 g 31%
  • Doymuş yağ 8,4 g 42%
  • Lif 0,3 g 1%
  • Şekerler 1,6 g —
  • Sodyum 1050 mg 46%
  • Kolesterol 59 mg 20%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 8,7 µg 1%
  • C vitamini 32,4 mg 36%
  • D vitamini 0,29 µg 1%
  • E vitamini 0,59 mg 4%
  • K vitamini 9,7 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niasin (B3) 2,7 mg 17%
  • Pantotenik asit (B5) 0,57 mg 11%
  • B6 vitamini 0,11 mg 6%
  • Biyotin (B7) 5,2 µg 17%
  • Folat (B9) 4,8 µg 1%
  • B12 vitamini 0,74 µg 31%
  • Kolin 61,1 mg 11%

Mineraller

  • Kalsiyum 22,1 mg 2%
  • Demir 0,84 mg 5%
  • Magnezyum 16,3 mg 4%
  • Fosfor 224 mg 18%
  • Potasyum 203 mg 4%
  • Çinko 1,2 mg 11%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,04 mg 2%
  • Selenyum 7,3 µg 13%
  • İyot 2,1 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g28212 g4,1 g24 g
50 g50 g1415,8 g2,1 g12 g
150 g150 g42317 g6,2 g37 g
200 g200 g56423 g8,3 g49 g
250 g250 g70529 g10 g61 g

Pork, mettwurst, smoked hakkında sorular

Pork, mettwurst, smoked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pork, mettwurst, smoked ürününün 100 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Pork, mettwurst, smoked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pork, mettwurst, smoked ürününün 50 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Pork, mettwurst, smoked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pork, mettwurst, smoked ürününün 150 g miktarı 423 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Pork, mettwurst, smoked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pork, mettwurst, smoked ürününün 200 g miktarı 564 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.

Pork, mettwurst, smoked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pork, mettwurst, smoked ürününün 250 g miktarı 705 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 10 g karbonhidrat ve 61 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1136 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç