Tabağınızda ne olduğunu bilin
Porçini mantarı
Kalori ve besin değerleri
yahni usulü pişirilmiş, kremalı beyaz temel sos içinde
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 92 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 4,9 g 6%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5,7 g | 4,3 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,9 g | 2,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 8,6 g | 6,4 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 12 g | 8,5 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 14 g | 11 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Krema soslu kültür mantarıkısık ateşte pişirilmiş, açık renkli temel sosta, kremalı76 kcal / 100 g
- Mantaryahni, ekşi kremalı110 kcal / 100 g
- Kanlıca mantarıağır ateşte pişirilmiş, kremalı beyaz temel sos içinde72 kcal / 100 g
- Porçini mantar çorbası35 kcal / 100 g
- Kültür mantarıbeyaz roux sosunda166 kcal / 100 g
Porçini mantarı hakkında sorular
Porçini mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Porçini mantarı ürününün 100 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Porçini mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Porçini mantarı ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Porçini mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Porçini mantarı ürününün 150 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Porçini mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Porçini mantarı ürününün 200 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Porçini mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Porçini mantarı ürününün 250 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 11 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X513163 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
