Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pilav
Kalori ve besin değerleri
Sırp usulü, etli
191
kalorikcal başına 100 g
Protein6,9 g
Karb.14 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 191 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 4,4 g 22%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 6,9 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3,5 g | 7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 10 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 14 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 17 g | 35 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
Pilav hakkında sorular
Pilav ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pilav ürününün 100 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 14 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Pilav ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pilav ürününün 50 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 7 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Pilav ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pilav ürününün 150 g miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 21 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Pilav ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pilav ürününün 200 g miktarı 382 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 28 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Pilav ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pilav ürününün 250 g miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 35 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X890733 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
