Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynirli ravioli
Kalori ve besin değerleri
konserve
77
kalorikcal başına 100 g
Protein2,5 g
Karb.12 g
Yağ1,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 77 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,7 g 4%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 3,7 g —
- Sodyum 306 mg 13%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 10 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,85 mg 6%
- K vitamini 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotenik asit (B5) 0,27 mg 5%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- B12 vitamini 0,03 µg 1%
- Kolin 9,5 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 33 mg 3%
- Demir 0,74 mg 4%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 50 mg 4%
- Potasyum 232 mg 5%
- Çinko 0,36 mg 3%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 3,5 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,5 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,2 g | 6,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,7 g | 19 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5 g | 25 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6,2 g | 31 g | 3,6 g |
Benzer yiyecekler
- Domates soslu peynirli raviolidondurulmuş hazır yemek, makarna, peynir dolgulu, domates bazlı sos, ısıtılmış137 kcal / 100 g
- Peynirli ravioli domates sosludondurulmuş, hazırlanmamış111 kcal / 100 g
- Marinara soslu peynirli raviolirestoran, İtalyan154 kcal / 100 g
- Et dolgulu raviolidomates veya et soslu, konserve97 kcal / 100 g
- Peynir dolgulu raviolitaze, çiğ282 kcal / 100 g
- Domates soslu et dolgulu raviolikonserve95 kcal / 100 g
- Domates soslu sebze dolgulu raviolikonserve91 kcal / 100 g
- Sebzeli ravioliyumurtasız, domates sosunda, konserve95 kcal / 100 g
- Doldurulmuş taze makarnapeynirli (örn. ravioli), önceden paketlenmiş, pişmiş226 kcal / 100 g
- Tortellini raviolipeynir dolgulu, haşlanmış186 kcal / 100 g
Peynirli ravioli hakkında sorular
Peynirli ravioli ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ravioli ürününün 100 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Peynirli ravioli ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ravioli ürününün 50 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Peynirli ravioli ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ravioli ürününün 150 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Peynirli ravioli ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ravioli ürününün 200 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 25 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Peynirli ravioli ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli ravioli ürününün 250 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 31 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7103 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
