Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pandispanya pasta
Kalori ve besin değerleri
tereyağlı krema
203
kalorikcal başına 100 g
Protein4 g
Karb.35 g
Yağ4,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 203 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 35 g 13%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 27 g —
- Sodyum 84,4 mg 4%
- Kolesterol 116 mg 39%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 81,6 µg 9%
- C vitamini 5,9 mg 7%
- D vitamini 0,95 µg 5%
- E vitamini 0,99 mg 7%
- K vitamini 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 0,22 mg 1%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 18,2 µg 5%
- B12 vitamini 0,68 µg 28%
Mineraller
- Kalsiyum 89,8 mg 7%
- Demir 0,71 mg 4%
- Magnezyum 9,2 mg 2%
- Fosfor 123 mg 10%
- Potasyum 110 mg 2%
- Çinko 0,65 mg 6%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 10,7 µg 19%
- İyot 17,3 µg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 4 g | 35 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2 g | 18 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 6,1 g | 53 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 8,1 g | 70 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 10 g | 88 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Karamelli pandispanya pastatereyağlı krema, fırından386 kcal / 100 g
- Pandispanyakrema ve/veya reçelle doldurulmuş322 kcal / 100 g
- Tereyağı kremalı pastapandispanya299 kcal / 100 g
- Tereyağlı bisküvi kekiev yapımı476 kcal / 100 g
- Çikolatalı pandispanyakrema ve reçel dolgulu247 kcal / 100 g
- Marzipanlı pandispanyatereyağlı krema dolgulu308 kcal / 100 g
- Kremalı pandispanya336 kcal / 100 g
- Üzeri şekerlemeli pandispanyadolgusuz342 kcal / 100 g
- Çikolatalı tereyağı kremalı pastapandispanya309 kcal / 100 g
- Katlı pandispanyaçırpılmış krema ve reçelle doldurulmuş302 kcal / 100 g
Pandispanya pasta hakkında sorular
Pandispanya pasta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pandispanya pasta ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 35 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Pandispanya pasta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pandispanya pasta ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Pandispanya pasta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pandispanya pasta ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 53 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Pandispanya pasta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pandispanya pasta ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 70 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Pandispanya pasta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pandispanya pasta ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 88 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31599 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
